小玲的美好生活

脈輪                        從屬等級

頂輪                                       精神層面

合一、超越、更高、道          在這之上是什麼? 宇宙 大自然

第三眼                                     自我認同

思想、智慧 、心靈中心           生命的代表、使命

喉輪                                          信念

意志                                           什麼是重要的?

心輪 彩紅橋(心靈&身體)                若一切都可能，會如何     

相信、寬恕、愛

太陽神經叢                                能力

與外在互動的個人力量                  我擁有什麼?策略

臍輪                                               行為/情緒

連接、關係 、選擇                          做什麼?反應

海底輪                                          環境

族群、社會、原生家庭                   看到、聽到、感覺到

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這是兩個不同的系統，但卻有許多我們可以應用在自我療癒，當你的身體出現了一些狀態，或許是在提醒你該注意這些系統中的某個層面，需要關心、注意。

而外在環境所遇見的狀態也是如此！

例:

我不想去上班~~(去覺察環境和海底輪)

也可以往上提昇一個層次

在你的環境裡你做了什麼?讓你不想去上班

與他人互動有問題嗎?

什麼事讓你感到無力

我們可以運用這些來協助自身覺察，你現在所處的狀態，那個環節讓你失衡了，找出失衡的點，讓自我回到有力量的狀態。

當你開始擁有個人力量時開始運用相信的力量(心靈法則)

其實人都是因為失去了原有的個人力量

所以才會開始往下墜

自身的恐懼是我們最大的關卡

而且這些也都是從我所看到、聽到、感覺到所影響的

但身在這又不能不聞不問

該如何呢!

除了運用一些法則外，就只有少看一些少聽一些

讓心自在

讓心自由

讓我們更無懼無恐的存在現在

祝福你我他